Mariagna Pratts: Recordamos su presencia en Tlahuac












Programa "Ventocilla Show del 29 Diciembre del 2007

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En noviembre pasado la esposa de Marcelo Ebrad, Mariagna Pratts pronunció un discurso "espirituoso"

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EL ARZOBISPO NORBERTO RIVERA CRITICO A COMUNICADORES














Programa "Ventocilla Show" 22 Dic. 2007

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El arzobispo primado de México, Norberto Rivera fustigó a algunos comentaristas. Los calificó "prostitutas de la comunicación".

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CONTINUA LA VIOLENCIA VS COMUNICADORES


Programa "Ventocilla Show" del 15 de diciembre del 2007.


Diputados descubren más riqueza a Martha Fox


Aumenta la lista de periodistas asesinados y desaparecidos en México. Las autoridades sin pistas.
Tal vez existe una complicidad entre criminales y funcionarios.


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PARA ALIMENTAR EL EGO


¡ Lo mejor de lo mejor !



EL PRESIDENTE CALDERON RECONOCE LA AGRESIVIDAD DEL CRIMEN ORGANIZADO

Programa "Ventocilla Show" del 8 de Dic. del 2007



El Presidente Felipe Calderón consideró que afortunadamente en su primer año de gobierno sólo se registraron 2 mil muertes del crimen organizado

La declaración patrimonial de Martha Fox en el 2000 demuestra que era "pobre", afirman diputados.

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DIPUTADOS DEL PAN: VICTIMAS DE SECUESTRO TELEFONICO

Programa "Ventocilla Show" del 1 Dic. 2007.

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Legisladores sintieron en carne propia la angustia que vive el pueblo mexicano desde hace más de 6 años.
El crimen organizado realiza más de 10 mil “secuestros telefónicos” al año.


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SANTIAGO CREEL Y PAULINA VELASCO

Programa "Ventocilla Show" del 24 de noviembre.















Cortesia revista "Quién".

Santiago Creel Miranda, lìder del Senado apareciò de la mano con Paulina Velasco, una joven de 28 años.







En el programa “Ventocilla Show” de este sábado conversamos respecto a las fotografías que muestran a Santiago Creel Miranda con Paulina Velasco.
También comentamos la presencia de Vicente Fox y Alejandro Toledo en España, quienes se comprometen a “fortalecer la democracia en el mundo”


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La venganza de Santiago Creel Miranda

Programa "Ventocilla Show" del 17 de noviembre del 2007




El lider del Senado Mexicano, Santiago Creel Miranda actuó en contra de su compañero de bancada Federico Doring, por defender el honor del coordinador de los senadores del PRI, Manlio Fabio Beltrones.

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En el programa del 17 de noviembre también revelo al auditorio que desde el martes tengo prohibido utilizar el estacionamiento de prensa del Senado de la República.

También nos referimos a la ampliación del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México.

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TABASCO: BOTIN PUBLICITARIO DE LOS POLITICOS


Programa "Ventocilla Show" del sábado 10 noviembre.




Fueron pocos los políticos que se pusieron la camiseta de la solidaridad como lo hizo la Senadora del PRD, Sofía Corichi.

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En el programa del 11 de noviembre abordamos dos temas:
Tabasco se convirtió en arca populista de varios políticos y sólo unos cuantos estuvieron a la altura de las circunstancias.
El segundo se refiere a la situación que enfrenta la familia Fox

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El Presidente Calderón espia a legisladores. Denuncia el PRD

Programa "Ventocilla Show" del 3 de Noviembre


Pago 3 millones de pesos para obtener secretos personales de Diputados y Senadores afirmo Javier González Garza líder de los diputados del PRD

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En el programa del 3 de noviembre abordamos tres temas relacionados con México:
La denuncia del PRD sobre el espionaje Presidencial contra legisladores
El avance de lasinvestigaciones de la fortuna de los Fox
Corrupción en el dictamen de la Comisión Nacional de Arbitraje Médico

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VICENTE FOX PREFIRIO EL AGRAVIO QUE ENFRENTAR SU RESPONSABILIDAD

Programa del sábado 27 de octubre del 2007




Decidió injuriar al Senador Manlio Fabio Beltrones en lugar de aclarar dudas

Programa "Ventocilla Show" del sábado 27 de octubre del 2007



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¿Capricho Presidencial la entrega de la medalla Belisario Domínguez a Carlos Castillo Peraza?


Programa del sábado 20 de Octubre del 2007

En el programa "Ventocilla Show" del sábado 20 de octubre abordamos tres temas del abuso de poder en México.
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EL FOXI ENOJO

Como apoyo a Rubén Luengas de Telemundo adjunto este video para demostrar que no todo es miel sobre hojuelas en FOXILANDIA



Que cada quién saque sus conclusiones

Madrazo descalificado del Marathon de Berlín


Programa del sábado 13 de octubre del 2007

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En el programa de este sábado abordamos dos temas:
La descalificación de Roberto Madrazo del Marathon de Berlín y el peregrinar de Vicente Fox en Estados Unidos con su libro bajo el brazo, escrito en inglés.

LAS CINCO VOCALES




La famosa escritora española Lucía Echevarria, ganadora del Premio Planeta, dijo en una entrevista, que "murciélago" era la única palabra en el idioma español-castellano que contenía las 5 vocales.

Un lector, José Fernando Blanco Sánchez, envió la siguiente
carta al periódico ABC, para ampliar su conocimiento.

Carta al director del diario ABC

Acabo de ver en la televisión estatal a Lucía Echevarria diciendo que,"murciélago" es la única palabra en nuestro idioma que tiene las cinco vocales. Mi estimada señora, piense un poco y controle su "euforia". Un "arquitecto" "escuálido", llamado "Aurelio" o "Eulalio", dice que lo más "auténtico" es tener un "abuelito" que lleve un traje "reticulado" y siga el "arquetipo" de aquel viejo "reumático" y "repudiado", que consiguiera" en su tiempo, ser” esquilado" por un "comunicante", que cometió "adulterio" con una " encubridora" cerca del "estanquillo", sin usar "estimulador".
Señora escritora, si el " peliagudo" "enunciado" de la "ecuación" la deja "irresoluta", olvide su " menstruación" y piense de modo "jerárquico". No se atragante con esta "perturbación", que no va con su " milonguera" y "meticulosa" "educación". Y repita conmigo, como diría Cantinflas: ¡Lo que es la falta de ignorancia!

"La verdadera sabiduría, esta en reconocer la propia ignorancia”...Sócrates

La corrupción en la Verificación Vehicular en la Ciudad de México

Programa del Sábado 6 de octubre del 2007



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En la emisión del programa del sábado 6 de octubre abordamos varios temas relacionados con la corrupción en los diversos niveles de gobierno de en México.
Resaltó el tema de la verificación de los automotores que circulan en la Ciudad de México, ya que la mayoría de los propietarios de los vehiculos deben pagar 150 pesos extras para aprobar el examen.
Se calcula que el jefe de gobierno de la Ciudad de México obtiene 60 millones de pesos anualmente al permitir esta podedumbre administrativa.

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Todo por cumplir con su deber

Este nuevo cuento relata un hecho increíble
¿Será verdad o producto de la imaginación?


POR EL DEBER CUMPLIDO
Por Jorge Tenorio Jiménez

I

Por más que repasaba los hechos no comprendía como, en unos instantes perdió todo. Lo que se dice todo. Todo lo que representa la posición privilegiada en el gabinete presidencial.
Sólo, sin ayuda de nadie recogía con lentitud los objetos personales que estaban en el escritorio: el juego de plumas con punta de oro, la agenda con piel fina, el reloj con forma de timón y la fotografía de su reciente matrimonio.
Con los ojos nublados por las lágrimas descolgó numerosos cuadros, fotografías y los reconocimientos que le otorgaron instituciones de varios países por su perseverancia, honradez, rectitud y valentía.
No entendía como los acontecimientos se enlazaron a gran velocidad hasta perder el cargo de Secretario de Estado. Siempre cumplió sin chistar las órdenes del Jefe Supremo, pues era el responsable de garantizar la soberanía del país.
La decisión presidencial fue tan rápida que tomo desprevenidos a los medios de información, quienes ni siquiera alcanzaron a dar la noticia a tiempo, por lo que decidieron privilegiar la especulación.

II

Una semana antes acudió a las oficinas del Primer Mandatario para reportar que el grupo de elite descubrió una embarcación procedente de Colombia con 3 toneladas de cocaína. En el contrabando estaban implicados varios funcionarios públicos, quienes utilizaban sus influencias para cruzar la frontera y colocar la droga en terreno norteamericano.
Reseño al Ejecutivo que no era la primera ocasión que los deshonestos funcionarios traficaban con la droga y que falsificaban vehículos y uniformes para introducir la droga a Estados Unidos.
“Señor Presidente los involucrados en el contrabando ya se encuentran detenidos y las tres toneladas de cocaína serán entregadas a las autoridades correspondientes para su destrucción”.
El Mandatario escucho en silencio el informe de su Secretario de Estado. Con inusitado interés preguntaba detalles de la investigación, ¿Cuantos participaron en el contrabando? ¿Cuándo iniciaron operaciones? ¿Cómo pagaban a los colombianos?, etc., etc.
¿Cuántas toneladas de cocaína decomisaron?
-3 toneladas Sr. Presidente
No Sr. Secretario, aquí tengo el informe que indica que sólo fueron dos toneladas. No tres.
-Le mintieron Sr. Presidente. Mi gente confirma que son tres las toneladas, incluso son custodiadas con personal de total confianza para evitar sorpresas.
Arrastrando las palabras para destacar su mensaje el Ejecutivo enfatizó “No Sr. Secretario. Son dos toneladas de droga y ni un gramo más. ¡Entienda!”
Con ingenuidad y satisfecho por el triunfo obtenido por su personal, el Secretario respondió “No Sr. Presidente son tres. Es más si usted quiere puede encabezar la ceremonia para destruir la droga frente a los medios de información”

III

Durante los tres años que llevaba al frente de la Secretaria nunca abuso de los placeres que otorga el poder. Excepto la noche que evadió a su escolta y decidió divertirse solo en un centro nocturno.
Se le pasaron las copas al regresar a su casa. No freno a tiempo y se impacto contra un árbol, sin victimas por lamentar.
Asustado llamó por teléfono al hombre de sus confianzas para comentarle lo que había pasado. En cuestión de minutos ocupó “su lugar” en el vehiculo accidentado y espero a los representantes de la ley.
Era la única ocasión que aprovecho las ventajas del cargo y ahora, sin escolta ni ayudantes. Totalmente solo subió las cajas con sus pertenencias al vehiculo familiar y se dirijo a casa.
Las estaciones de radio daban lectura al comunicado presidencial. Se afirmaba que el Secretario de Estado fue removido por no cumplir a cabalidad las órdenes del Mandatario y que su actitud era una vergüenza para el servicio público.

KLAS-FM

Sábado 15 de Septiembre 2007



Para escuchar la estación en vivo haz click aqui.


Leo Ventocilla me invitó a su programa radiofónico que transmite todos los sábados de 14:00 a 15:00 horas a través de KLAS.FM en la frecuencia 89.7.
Fue una gran experiencia pues el show es bilingüe y atrapa el interés de numerosos radioescuchas.
KLAS.FM se transmite en Los Angeles, California y el programa “Ventocilla Show” tiene gran influencia porque se transmite en inglés y en español además de que analiza temas que en otras frecuencias no se atreven a abordar.
En esta primera participación hablamos de la corrupción en los diversos niveles de gobierno en México.
¨Ventocilla Show” también es captado por numerosos navegantes del Internet.

Para escuchar el programa del 15 de septiembre hacer click en el enlace

¡Ya!...Como Productor Ejecutivo





Como productor ejecutivo del programa "Uniendo Voces" logramos lanzar al aire la segunda emisión radiofónica a traves de la 10.20 de Univisión.
El formato del programa es novedoso ya que participan pequeños y adultos en el análisis de diversos temas. como migración, dependencias, problemas familiares y otros, en los que también intervienen especialistas.
La lucha entre mujeres y hombres fue el tema de éste martes. Todo comenzó con bromas hasta recapacitar y concluir en que la humanidad requiere de los dos para formar un hogar y sostener una sociedad.
Este es el link para escuchar el programa

A golpe de calcetín



Al parecer mi estancia en Los Angeles será "a pata" o a "golpe de calcetín" pues éste domingo participe en dos desfiles más para celebrar las fiestas patrias.
Jorge Fernández, quién es Presidente de la Federación México Unido me invito a participar en estas ceremonias a fin de conocer el sentir de los compatriotas en diversas ciudades del estado de California.
Por la mañana acudimos a la ciudad de Huntington Park. Fue una experiencia inolvidable, ya que tuvimos la oportunidad de estar cerca de dos automoviles. De esos quellaman "clasicos" Uno es el Ford del año 30, bien restaurado y cuidado por su dueño, quien dice que tardo 5 años en devolverle a la vida.





El otro automóvil es el corvette de mitad de los 50´s. Es el vehículo de mis sueños, pues dicen que "aunque este estacionado parece que va a alta velocidad".



Este desfile a crecido en importancia, al grado que acuden artistas de renombre como Gloria Trevi, quien sorprendió a todos con su sencillez.



Por la tarde
Cumplimos la invitación a otro desfile. Esta vez en Santa Ana, de la Ciudad de Orange.
Es una comunidad muy ordenada y tranquila, ya que la presencia policiaca redujo los indices de criminalidad y pandillerismo.
Cada año aumenta el número de participantes al desfile, al grado que se conbinan organizaciones de los estados de la República Mexicana con estudiantes de las escuelas de la región.



Fueron más de dos horas de andar y andar.
Sin embargo fue una grata experiencia que supero la molestia de una gran ampolla que se formó en el pie derecho

Día del Grito en Los Angeles, Cal.

Para no olvidar las raíces culturales de millones de mexicanos en la ciudad de Los Angeles, las autoridades locales organizan una gran fiesta en la que trasmiten la ceremonia que encabeza el Presidente de México, desde el zócalo de la Ciudad de México.
Esta ceremonia ya es tradicional, pero se ha enriquecido por el origen hispano de la mayoría de los funcionarios en Los Angeles como el alcalde de la ciudad, Antonio Villaraigosa y varios concejales como Jose Huizar, quien es el primer migrante nacido en México que obtiene una posición en el gobierno local.
Recordaron los funcionarios las desventuras de sus padres para vencer los obstaculos y educar a sus hijos.
Las fotografías son elocuentes, aunque obscuras por la calidad de la cámara, se observa el gusto de participar en la noche del Grito de Dolores.



Al término de la ceremonia oficial, los mexicanos gozan de una noche mexicana, en donde pueden comer los tradicionales antojitos regionales como tamales, pambazos, quesadillas y pozole.
También es una tradición que numerosos artistas deleiten con su presencia los festejos. En ésta ocasión participaron Antonio Aguilar, Flor Silvestre y Ninel Conde, quien se llevó la noche, pues además de los adultos, miles de jovencitas la aclamaban, pues afirman que quieren ser como ella. ¡¿?!



Sin embargo el capitalismo y la comercialización van de la mano con las festividades. En ésta ocasión la televisora Telemundo fue quien obtuvo los derechos de transmisión del evento, con sus numerosos comerciales.





El alcalde de Los Angeles, California, Antonio Villaraigosa se reunió con mexicanos amigos de esta ciudad para iniciar los festejos de la independencia de México.
Otorgo reconocimientos a empresarios que han apoyado programas para que los jóvenes recuperen el camino a fin de que se alejen de las drogas, el alcohol y la violencia.
Para amenizar el evento fueron invitados varios grupos musicales, sin embargo el grupo “CAVA” se llevo la tarde. Con su ritmo provocó que gente de la tercera edad comenzara a bailar con un ritmo excelente.
Fue increíble observar que, principalmente mujeres afroamericanas de gran edad movieran el esqueleto…despacio y con elegancia llevaron el ritmo como en sus años mozos.
Si alguna vez vienen a Los Angeles pueden buscar a este grupo al teléfono (323) 270 4456.
Incluyo la interpretación en vivo del “el yerberito”.


Mi primera actividad pública

Este domingo, 9 de septiembre de efectuó en la ciudad de Los Angeles el desfile para celebrar la independencia de México.
La comunidad realiza éste desfile una semana antes del 15 de septiembre para aprovechar que el día no es laborable.
Un extraño se sorprende al ver unidas en las casas, automoviles y bicicletas las banderas de México y de Estados Unidos. Incluso antes de que la columna inicie la marcha, las autoridades locales y representantes de las organizaciones de migrantes encabezan una ceremonia en la que honran a los dos pendones.
El grito de "Viva México" surge de las gargantes de miles de familias que apalauden a los integrantes del desfile. Ese grito surje de lo más profundo del sentimiento de miles de mexicanos que estan fuera de la patria, pero que en ese momento sienten que estan en casa.
Sólo los mexicanos conocen ese sabor especial de pronunciar el nombre de México dentro de la torre de babel que representa la ciudad de Los Angeles California.



También es interesante observar como se unen dos culturas tan diversas en el idioma como en sus costumbres. Aquí en Los Angeles el tamal con una coke es muy natural como "bajarse los tacos de cabeza con un powerade. O el grito de la madre "Hey mijo tómese su milk para que crezca.



Ahora la comunidad mexicana se prepara para la ceremonia de "El grito de la Independencia", el próximo sábado

Mi primer triunfo en Los Angeles

Fue el viernes por la noche. Logre el vencer reto de comer un platillo chino llamado Oro Chamen Miso Soup, Special 2. Es decir es el más grande y el más picoso de sus platillos.
Es un gran plato con ramen, bambu y huevo duro, saborizado con chile serrano, que es uno de los más picantes.
De acuerdo a las reglas del local, el comensal sólo tiene 30 minutos para terminar el gran plato.
Aquí podemos decir que "El tamaño si importa" sólo vean las fotografías.







El reto fue superado y el premio es que la fotografia del triunfador es colocada en la galeria del propio local

Nuevos retos

Hoy salgo a Los Angeles a enfrentar nuevos retos.
Presento un nuevo cuento

¿ASÍ ES EL DESTINO?

Jorge Tenorio Jiménez

¡Yo no creo en ustedes! ¡Son una farsa! gritó Lucinda con rencor poco antes de tomar asiento en la mesa ¡sólo engañan a la gente!
Sorprendido el quiromántico tomo aire y enfoco su mirada en la delgada joven con pelo grueso, largo y suelto con mirada que intentaba transmitir desprecio para esconder la decepción que sentía en su interior.
-¿Que te pasa? ¿Qué te hicimos? alcanzo a decir mientras la invitaba a sentarse en la mesa del café “El ojo del dragón” afamado por la certeza de sus poderosos iluminados que podían cambiar el destino de sus clientes, eliminar envidias, alejar a los malos espíritus y hasta descubrir el mejor camino a la felicidad y a la riqueza.
Lucinda relató que fue a la merced para “traer el mandado” pero de pronto se topó con un hombre que usaba turbante y una larga capa todo de color rojo oscuro, barba de candado y ojos profundos.
-Tú estas mal, muy mal. No tienes trabajo, tu familia no te quiere, vas mal en la escuela y no tienes novio sentencio el encantador quién le recomendó una serie de limpias para cambiar su vida.
-Cada sesión costará 200 pesos. Cada limpia será por dentro y por fuera ¿comprendes? por dentro y por fuera, es decir sin ropa. Es lo mejor para ti.
Incrédula por su buena suerte Lucinda aceptó y se comprometió a recibir el tratamiento semanal que le cambiaría la vida. Todos los martes acudió ilusionada con sus 200 pesos. Con temple permitió que ese hombre no sólo pasara las ramas de hierbabuena por su cuerpo. Todo era por su bien, para tener un mejor destino.
Nada cambio. Su vida era igual todos los días continuaba sola, sin trabajo y los mismos problemas con la familia.
Con tristeza el quiromántico se percato que Lucinda no estaba molesta por haber sido utilizada ni que ese hombre haya abusado de su ignorancia y candidez. No, estaba indignada porque el hombre del turbante no cumplió.
¿Cómo decirle la verdad a Lucinda sin lastimarla? que cada persona forja su propio camino que el ocultismo, el esoterismo y otros misterios sirven para justificar “la mala suerte” de las personas.
¿Cómo decirle? que el fetichismo, el paganismo y la superstición se multiplica al ritmo de la pobreza de los pueblos, que incluso el desempleo eleva la venta de billetes de lotería.
La gente no acepta la verdad. No puedes decirle a una clienta que las malas calificaciones son por no estudiar o que el novio llegará hasta que se arregle y tenga confianza en si misma, que busca trabajo rogando a Dios no encontrarlo. Es mejor “revelar” que los brujos con sus hechizos evitan que la gente alcance la felicidad.
El quiromántico “leyó” la palma de la mano de Lucinda; observo que sus líneas eran débiles, tenues, sin carácter. Dijo que no todos los adivinos son iguales, que hay charlatanes que desprestigian el oficio y que le entregaría un amuleto muy poderoso.
Colocó un poco de ámbar, incienso y sándalo en una pequeña bolsita de color rojo. Cuando quieras encontrar trabajo oprime con fuerza el amuleto, concéntrate y repite frente a un espejo “voy a encontrar empleo” “voy a encontrar empleo” y lo vas a lograr. Cuando veas a un muchacho que te gusta repetirás “ese muchacho me va a buscar” “ese muchacho me va a buscar” y pronto será tu novio. Así de simple, no es cosa de otro mundo.
Para obtener buenas calificaciones el secreto es el siguiente: Coloca el amuleto en la mano derecha mientras repasas tus lecciones y mágicamente responderás bien los exámenes.
-El amuleto es sólo para ti, tiene elementos misteriosos que se equilibran con tu signo del zodiaco y con la hora que naciste. Cuesta 200 pesos a nadie más le sirve. Lucinda pagó con esperanza renovada.
Años después el quiromántico vio de lejos a su clienta, casi no la reconoció pero con comprobó que “su suerte había cambiado”.

Un Hecho Historico

REPORTEROS UNIDOS EXIGIERON JUSTICIA

 


Reporteros de la fuente del Senado de la República presentaron a la mesa directiva un comunicado para exigir al Diputado del PRI, Luis Miguel Barbosa una explicación por vulnerar la privacidad de los comunicadores.
El Legislador del partido del Sol Azteca informó en conferencia de prensa que iniciaría una demanda en contra del Senador Diego Fernández de Cevallos.
Al sustentar su denuncia reveló que citaría a los reporteros de los diversos medios de comunicación para que testificaran.
Sin consultar el Legislador del PRD dio a conocer el nombre, ubicación de sus hogares particulares y de sus medios informativos con lo cual violó los derechos humanos de los comunicadores.
El suceso fue considerado como histórico pues no hay antecedentes similares en las páginas del Senado de la República.

Liga para acceder a la página del 11 de junio del 2003, del Diario de Debates

Lo absurdo de lo absurdo


China ha prohibido a los monjes budistas que reencarnen sin permiso del gobierno

En uno de los actos más absurdos en la historia del totalitarismo, China ha prohibido a los monjes del Tibet que reencarnen sin permiso del gobierno.
De acuerdo a un comunicado emitido por el Ministerio de Asuntos Religiosos, la ley, la cual va a entrar en efecto el siguiente mes, estipula de manera estricta los procedimientos mediante los que alguien puede reencarnar.
Dice el gobierno chino que se trata de “una medida importante para institucionalizar el manejo de la reencarnación”.
Pero mas allá de la ironía, yace el verdadero motivo de China: detener la influencia del Dalai Lama, el líder espiritual y político del Tibet, quien esta exiliado en el extranjero, y acabar de una vez por todas con el estatus de los religiosos, 5 décadas después de que China invadió el Tibet.
“Evitando” que cualquier monje budista fuera de China tenga derecho a reencarnar (así dice la dichosa ley), las autoridades chinas son las que podrán escoger quien será el siguiente Dalai Lama.

Temas interesantes



Remedios naturales para aumentar tu memoria


Adoraríamos poder recordar mejor las cosas mejor. Ya sea que estés estudiando para una prueba o seas un adulto quién se está volviendo olvidadizo, quizá estés buscando algo para mejorar tu memoria . La mejor manera de optimizar tu memoria es comer bien y hacer ejercicio (tu cerebro y tu cuerpo), excepto que descubres que esto no está siendo suficiente, hay comidas seguras, naturales y suplementos que te ayudarán a ser el reforzador que estás buscando para tu memoria. He aquí algunos nutrientes importantes y suplementos que ayudarán a tu memoria junto con otros efectos secundarios.
* Colina. Esto es el nutriente principal requerido en la producción de acetilcolina, el producto químico más esencial para conservar las memorias. Colina puede ser encontrado en pescado (particularmente anchoas), huevos, hígado, soja, y varias nueces.
* DMAE. Esto ese absorbe fácilmente en el cerebro y también ayuda en la producción de acetilcolina. Puede ser encontrado en sardinas y anchoas, pero la mayoría de las personas prefieren tomar un complemento. Asegúrate de tomarlo por la mañana, pues puede causar insomnio.
* Vitaminas. Tomando suficientes vitaminas B y vitamina C de vitamina son esenciales para el producción de la función cerebral adecuada. Las vitaminas B han demostrado levantar puntajes sobre pruebas de IQ
* Piroglutamato. Éste es un aminoácido esencial que puede mejorar la memoria, la concentración, la coordinación, y el tiempo de reacción. Mejora la recepción de neurotransmisores y ayuda en la producción de acetilcolina. Se encuentra en productos lácteos, pescado, fruta, y verduras.
*Fosfatidilserina. Este químico no solo ha probado mejorar la memoria, sino que también la concentración, humor, y la resistencia al estrés. Mientras puedes conseguir este nutriente en la dieta, sería más cómodo si lo tomas por medio de un complemento.
* Ácidos grasos de Omega 3. Estas “grasas buenas” pueden encontrarse en peces, incluyendo: atún, salmones, y caballas. También pueden ser encontrados en ciertas nueces y aceites. Este aumenta el monto de acetilcolina y serotonina en el cuerpo lo que mejora la memoria y el humor.
* Gingco biloba. Este se usa para mejorar la circulación, incrementando el flujo de sangre y el oxígeno al cerebro. El gingco mejora la memoria y le da un refuerzo de energía. Ha probado ayudar a detener la pérdida de memoria del envejecimiento normal y el Alzheimer. Debes ser cuidadoso cuando lo tomes , puede tener efectos secundarios en sangre debido a sus propiedades.
* Vinpocetina. Este suplemento es obtenido de la planta de vincapervinca e incrementa la circulación. Ha sido demostrado que mejora en la toma de decisiones y la destreza en la solución de problemas.
* Carnitina. Éste es un aminoácido esencial que mejora la memoria la función cerebral y el humor; también tiene propiedades antioxidantes. Acetil- L - carnitina es esencial en la producción de acetilcolina.
* Glutamina. Otro aminoácido importante para la función cerebral. Al mismo tiempo que mejora esta función, glutamina es un impulsor de energía que puede ayudarte a romper tu adicción a estimulantes. También ayuda a balancear los neurotransmisores y los niveles de glucemia.
Conseguir uno o dos de estos nutrientes puede ayudarte a sentir mejor y mejorar la memoria, pero si quieres tener el óptimo nivel de memoria, lo mejor es conseguir la cantidad óptima y apropiada de cada uno de estos nutrientes de la dieta y de los suplementos si quieres.

Colaboración de Sabel Todd

Nuevo Cuento

Billete de Lotería

Jorge Tenorio Jiménez

No recuerdo si era la tercera o cuarta ocasión que salía solo a la calle para hacer los mandados de la casa.
El caminito ya me lo sabía de memoria. Derecho dos cuadras, doblar a la izquierda y caminar tres calles más hasta la panadería la “Primavera”.
No debía a caminar más allá. Había una barrera invisible que no me atrevía a romper por mi carácter o falta de osadía, pero que se le puede exigir a un niño de 10 años sobreprotegido por su madre y presionado por su padre “ya es tiempo de que se haga hombre”.
Mi primera salida fue como un baño de agua helada que acrecentó mi inseguridad. Apenas había avanzado dos calles cuando, de repente… “oye niño ¿como llego a la calle de nopal? Era un hombre joven con amplia sonrisa. Sonrisa que me dio miedo, pues recordaba las advertencias que transmite la televisión. De inmediato escondí mis brazos en la espalda y prácticamente me “pegue” a la pared.
No, no, no se, dije de inmediato a punto de gritar para pedir ayuda mientras el desconocido se alejaba tranquilamente con la misma sonrisa. Aspire grandes cantidades de aire con rapidez; apenas si pude controlar mi esfínter y con precaución, paso a paso llegue hasta la panadería
No dije nada cuando regrese a casa por temor a que me regañaran o me pusieran algún apodo ofensivo.
Ahora camino tranquilo, un poco confiado, incluso me detengo para ver algunos aparadores y soñar que mi papá me comprará la colección de carritos que está en la papelería. Estaba tan distraído que no me di cuenta que una persona me observaba desde la calle. Era un señor de 40 años con pocos cabellos pero con una mirada bonachona y confiable.
Me pidió un favor y me acerque confiado. Las alarmas instintivas no se activaron y dijo que me daría 20 pesos si acudía a la tienda de enfrente para cambiar un billete de lotería.
-Yo no puedo ir, el dueño de la tienda me odia porque no me case con su hija hace varios años. Enséñale el billete, dile que tu papá te mando a cambiarlo, aquí te espero y te doy 20 pesos.
¡No lo puedo creer! Que buena suerte tengo pensaba mientras cruzaba la calle rumbo a la tienda. Ya conocía los billetes de lotería pues cada quincena acompañaba a mi mamá a comprar “un tapadito” Se trata de un billete escondido en un sobre. El cliente no conoce el número hasta comprarlo con ilusión. En realidad era un juego perdido ya que los números de los billetes eran más que increíbles. Casi todos comenzaban con doble cero; es el mejor truco para deshacerse de los billetes que nadie exigiría.
Con decisión entregue el “cachito” al dueño de la tienda, quien lo miro casi de reojo y me lo regreso pues afirmo que no tenía suficiente dinero en la caja para cambiarlo.
Desilusionado salí de la tienda y… no veía a ese hombre amable que compartía la buena suerte conmigo. Eso me extraño pero no le di importancia
En la esquina cercana a la panadería me estaba esperando con actitud bonachona. Le explique lo que sucedió y me recomendó que fuera a la otra calle, en donde estaba un expendio de la lotería.
Aseguro que el estanquillo era del hijo del dueño de la otra tienda por eso tampoco podía cambiarlo allí.
Le explique que yo no podía ir a esa calle, estaba más allá de mis límites invisibles.
“Son unos cuantos pasos” expresó con sencillez. “no te va a pasar nada”. “además te vas a ganar 20 pesos para ti solito”. “yo te acompaño a cruzar la calle”
Acepte con la cabeza, estire mi mano y esperamos que cambiara la luz del semáforo para cruzar.
El dueño del estanquillo preguntó ¿estas seguro que éste billete te lo dio tu papá?
Respondí que si y le comente que mi papá estaba muy contento porque le había “pegado al gordo”.
-¡No te muevas! Voy a llamar a la policía porque este billete es falso y tu papa se va ir a la cárcel.
Todo se congelo dentro y fuera de mí. Me aleje a gran velocidad pero todo era como en cámara lenta a pesar de que aceleraba.
No veía al hombre bonachón lo buscaba desesperadamente con la mirada y nada.
Rápidamente compre el pan y corrí hasta mi casa asustado pues sentí que la policía ya estaba en mi busca. Pensé que ahora tenía dos cazadores en mi contra: la justicia y el dueño del billete falso que deje en el estanquillo.
Ahora que recuerdo ese pasaje de mi infancia reflexiono ¿Que tanto afectó mi desarrollo? ¿Quien tiene la culpa de lo que soy? ¡Alguien debe ser el responsable! ¡Yo no!
Bueno mañana será otro día, ya es hora de dormir
Me acomodo junto a la cortina de este negocio del centro de la ciudad. Me cubro con la vieja cobija que cargo a mis espaldas mientras pido limosna para tener algo para comer.
Soy afortunado pues tengo dos perros que me dan calor en las noches aunque tengo que esconder mi pie derecho para que no laman la infección de mis dedos.
A pesar de mi realidad camino por las calles con precaución y miro para todos lados. Hago lo posible por no asustar a los niños que se crucen en mi camino.

La Traviata de Vivaldi

Este video vale la pena
En realidad esta delicioso

GÜERO. ¡DEJA DORMIR!

Este es mi primer cuento


GÜERO. ¡DEJA DORMIR!


I

¡Dispara güero dispara! … Entiende… ¡No hay de otra!

Por primera vez el güero no sabia que hacer. Con la 45 en la mano, movía los ojos con nerviosismo e incredulidad mientras escuchaba numerosos disparos a la distancia.
Casi tocaba la libertad con la mano pero no sabia que hacer, no podía correr; el gran peso de su cuerpo le restaba agilidad y movilidad, decidió mantenerse en el piso por seguridad. “No sea que una bala perdida….”
Sus pensamientos fueron interrumpidos bruscamente con los gritos de Rosario “Dispara güero, mátame. No dejes que los pelones me agarren, sería lo peor para mi” “Mira ya me dieron estoy herida, no dejes que me agarren con vida”
Observo que la sangre fluía de la pierna izquierda de Rosario, quién sentía temor por su futuro inmediato. Prefería morir antes de ser aprehendida por los soldados
El güero nuevamente se perdió en sus pensamientos y recordó el día que fue secuestrado por los “rebeldes”. Todo por querer vestirse de gloria; creyó que podía negociar con los dirigentes, alcanzar la paz en la región y convertirse en héroe.
Por todos los medios intentó comunicarse con los jefes de los “revoltosos” sin obtener respuesta. Molesto y fastidiado decidió subir a las montañas “Tendrán que escucharme, no podrán rechazar mis propuestas o se atendrán a las consecuencias” pensó mientras se dirigía con necedad y decisión a un camino son retorno.
Las horas, el fuerte calor de la primavera y el sobrepeso comenzaron a minar su terquedad, pero no podía regresar con las manos vacías ya que había presumido ante los medios de comunicación que él sabía como negociar la paz.

II

Todos los días tenía la esperanza de ser rescatado. Todos los días eran iguales. Todos los días caminaba sin destino aparente rodeado por 20 personas armadas para evitar que los policías y los soldados los descubrieran.
Maldecía el instante en que se metió a esta aventura. Ya han pasado más de dos meses y nada de nada. Ninguno de los rebeldes le dirigía la palabra. Rosario era la única que le daba órdenes con monosílabos o con el cañón de la metralleta. Ella era responsable de su seguridad.
Delgada, morena y alta para sus 17 años Rosario le decía al güero cuando podía comer, dormir o tomar un baño en el río.
El güero recordó que fue despertado en la madrugada por Rosario. Sintió el cañón del arma en la boca.
-“Güero despierta güero, no dejas dormir a los compañeros con tus ronquidos”. Te comportas o te arrepentirás sentencio la joven.
La relación entre los dos era más que áspera. El odio se alimentaba a cada momento pues ni siquiera le permitía comer las frutas que encontraba en el camino. Siempre lo mismo, con el cañón de la metralleta le ordenaba tirarla en el suelo. -“No güero no puedes comer a cada momento. Siente el hambre como los pobres”.

III

El güero estaba indignado porque los jefes de “los revoltosos no aceptaron sus propuestas. Creyó que algunas obras faraónicas y unos cuantos pesos resolverían la pobreza de la región o bien, que podría comprar conciencias.
Las gruesas gotas de sudor que le cubrían el rostro le impedían ver el camino así como su pedantería de cacique le impedía ver la realidad que enfrentaba la población.
Siempre los mismos auto elogios. “Mis tierras dan de comer a todos”. “sin mi no son nada” Sin mi….etc. etc.

IV

El tableteo de las metralletas lo despabilaron sabía que los soldados estaban cerca, era el momento de tomar una decisión.
Cuando comenzó el tiroteo cayó uno de los secuestradores y de inmediato tomo la escuadra. Sin arma se sentía como desnudo. Nuevamente escucho a Rosario. “¿Qué no tienes pantalones güero? ¡Dispárame! ¡máta…..

Sr. esta usted a salvo, no quedo ningún sobreviviente.
Sargento ayude al señor a ponerse de pie, nadie debe verlo en estas condiciones.

Jorge Tenorio Jiménez

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